E-booky

E-book: Sedavá práce bez bolesti


Zbavte se bolestí krční páteře jednou pro vždy!. Jednoduchými cviky a návyky pro každý den.

Praktický e-book z rukou fyzioterapeuta vám ukáže, jak uvolnit ztuhlá místa a posílit oslabené svaly po dlouhém sezení. Najdete v něm jasné návody, krátké denní rutiny a tipy na úpravu pracovního prostředí. Vše zvládnete doma i v kanceláři bez speciálních pomůcek. Získejte zdravá záda a více energie už od prvního dne.



✅ Praktické ukázky tipů & cviků

✅ Ověřené v praxi 2000+ spokojenými klienty

✅ Jediný e-book zaměřený přímo na konkrétní potíže u sedavého zaměstnání


Zbavte se bolestí bederní páteře jednou pro vždy!. Jednoduchými cviky a návyky pro každý den.

Praktický e-book z rukou fyzioterapeuta vám ukáže, jak uvolnit ztuhlá místa a posílit oslabené svaly po dlouhém sezení. Najdete v něm jasné návody, krátké denní rutiny a tipy na úpravu pracovního prostředí. Vše zvládnete doma i v kanceláři bez speciálních pomůcek. Získejte zdravá záda a více energie už od prvního dne.

✅ Praktické ukázky tipů & cviků

✅ Ověřené v praxi 2000+ spokojenými klienty

✅ Jediný e-book zaměřený přímo na konkrétní potíže u sedavého zaměstnání