O nás

Projekt SEDAVÁ ZÁDA

– Zdravější tým, výkonnější firma.


Dlouhé hodiny u počítače, špatné držení těla, minimum pohybu – realita většiny kancelářských pozic. Výsledkem jsou časté bolesti zad, únava, snížená produktivita… a nakonec i pracovní neschopnost. Projekt SEDAVÁ ZÁDA vznikl právě proto, aby tyto problémy nebyly běžnou součástí pracovního života.


Naše semináře SITWELL kombinují praktické rady, prevenci a edukaci v oblasti ergonomie, zdravého životního stylu a pohybových návyků. Zaměstnancům ukážeme, jak si efektivně pomoci během pracovního dne – jednoduše, rychle a bez zbytečných komplikací. Vše předáváme formou srozumitelných a interaktivních seminářů vedených vysokoškolsky vzdělanými fyzioterapeuty.


✅ Co získáte jako firma?

  • Nižší výskyt dočasné pracovní neschopnosti

  • Zdravější, výkonnější a spokojenější zaměstnance

  • Lepší týmovou atmosféru a firemní kulturu

  • Viditelnou návratnost investice do prevence


Semináře jsou postavené na aktuálních datech, vědeckých poznatcích a reálných zkušenostech z praxe. Součástí je také ukázka ergonomických pomůcek, konkrétních cviků a možnost výhodného vybavení pracoviště díky spolupráci s firmou rehabilitacnipomucky.cz.


📉 Podle ČSÚ trpí až 8 % zaměstnanců každý rok nemocemi pohybového aparátu. A čísla dál rostou.

🔍 My víme, jak tomu předejít – a vaše firma může být o krok napřed.

🎥 Podívejte se na videoukázku semináře a zjistěte, jak může vypadat i u vás.


📈 Udělejte pro své zaměstnance něco navíc. Investujte do prevence, která má skutečný dopad.


Majitel společnosti

Mgr. David Kudláček

“Ihned po nástupu do mého prvního zaměstnání jako fyzioterapeut jsem si všiml, jak podstatnou část mých pacientů tvoří lidé se sedavým zaměstnáním. Jejich problémy jsou z pravidla velmi podobné a je naprosto snadné jim předcházet, stačí vědět jak.

Rozhodl jsem se proto založit projekt SEDAVAZADA, který bude efektivně pomáhat těmto lidem dříve, než se dostanou do mé ordinace.”

VZDĚLÁNÍ

FAKULTA TĚLESNÉ KULTURY, UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI - OBOR  Bc. FYZIOTERAPIE

FAKULTA ZDRAVOTNICKÝCH VIED, UNIVERZITA SV. CYRILA A METODA V TRNAVE - OBOR Mgr. FYZIOTERAPIE

PRAXE V OBORU

FYZIOCENTRUM BAŤA PARDUBICE

HC DYNAMO PARDUBICE

FAKULTNÍ NEMOCNICE HRADEC KRÁLOVÉ

STRONGLIFE ACADEMY - SOUKROMÁ PRAXE

Školitel

Bc. Petr Kulhánek

"Moderní doba s sebou přináší i moderní problémy, na které zatím nemáme uspokojivé řešení. Jak se o své tělo starat, obvzláště v sedavém zaměstnání, nás na školách nikdo neučí, a to i přes fakt, že tělo a zdraví máme pouze jedno. Proto jsem si jako svou životní náplň vybral fyzioterapii a ze stejného důvodu i souhlasil, když mě můj kolega, zakladatel projektu, oslovil s jeho vizí.

Naším cílem je šířit know-how a zkušenosti z praxe mezi lidmi se sedavým zaměstnáním a tím nejenom snižovat výskyt bolestí pohybového aparátu, ale i zvyšovat kvalitu jejich životů."

VZDĚLÁNÍ

FAKULTA TĚLESNÉ KULTURY, UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI - OBOR FYZIOTERAPIE

PRAXE V OBORU

REHABILITACE A REGENERACE RS

BODYMIND MOVEMENT

NEMOCNICE PARDUBICKÉHO KRAJE